Календарь питания Великого поста на 2014-2016 годы

Самый актуальный календарь питания великого поста 2016

Великий пост – сорока восьмидневный пост, который непосредственно устанавливается перед Пасхой и протекает в течение 7 недель. Пасха в 2014 году — 20 апреля, значит, 3 марта — начало Великого поста. Великий пост, в первую очередь, необходим не только телесный, но и моральный. Организм человека, неотягощенный пищей, сделается легким, характер умилостивится, негатив уничтожится. Послабление на время Великого поста позволяется женщинам, ожидающим дитя (беременным) и кормящим матерям, всем больным, а также людям, обремененным каторжным физическим трудом.

Великий пост

Великий пост 2014 Календарь питания – еженедельный и ежедневный

Календарь питания Великого поста на 2014 год

Седмица Великого поста 1-я (03.03 — 09.03)

Торжество Православия.

3 марта Чистый понедельник

От пищи полностью воздержаться

4 марта Вторник

Еда — хлеб и вода

5 марта Среда

Еда — хлеб и вода

6 марта Четверг

Еда — хлеб и вода

7 марта Пятница

Еда — хлеб и вода

8 марта Суббота

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

9 марта Воскресенье

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

Седмица Великого поста 2-я (10.03 — 16.03)

10 марта Понедельник

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

11 марта Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

12 марта Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

13 марта Четверг

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

14 марта Пятница

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

15 марта Суббота Родительская. Поминовение усопших.

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

16 марта Воскресенье

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

Седмица Великого поста 3-я (17.03. — 23.03) Крестопоклонная седмица

17 марта Понедельник

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

18 марта Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

19 марта Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

20 марта Четверг

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

21 марта Пятница

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

22 марта Суббота Родительская. Поминовение усопших.

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

23 марта Воскресенье

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

Неделя 4-я Великого поста, (24.03 — 30.03)

24 марта Понедельник

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

25 марта Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

26 марта Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

27 марта Четверг

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

28 марта Пятница

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

29 марта Суббота Родительская. Поминовение усопших.

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

30 марта Воскресенье

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

Седмица Великого поста 5-я (31.03 — 06.04)

31 марта Понедельник

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

1 апреля Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

2 апреля Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

3 апреля Четверг

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

4 апреля Пятница

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

5 апреля Суббота. Похвала Пресвятой Богородицы

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

6 апреля Воскресенье

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие.

Седмица Ваий — 6-я Великого поста (07.04 — 13.04)

7 апреля Понедельник. Благовещение Пресвятой Богородицы

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Разрешает рыба, вино и елей.

8 апреля Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

9 апреля Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

10 апреля Четверг

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

11 апреля Пятница

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

12 апреля Лазарева суббота

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие. Разрешается красная и черная икра из рыбы.

13 апреля Воскресенье Вход Господень в Иерусалим.

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты — тушенные и свежие. Разрешается рыба.

Последняя неделя — Страстная седмица (14.04 — 20.04)

14 апреля Великий Понедельник

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

15 апреля Великий Вторник

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла.

16 апреля Великая Среда

Сухоядение. Еда — черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты.

17 апреля Великий Четверг. Воспоминание о Тайной Вечере

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. Можно вино.

18 апреля Великая Пятница. Воспоминание Страстей Господа нашего Иисуса

От пищи полностью воздержаться

19 апреля Великая Суббота

От пищи воздерживаться. Можно немного хлеба, сухофруктов и оливок (маслин).

20 апреля — пост закончен. ПАСХА — Светлое Христово Воскресение.

Чтоб не потерять календарик и не искать его завтра через поисковые системы, рекомендуем лайкнуть или поделиться сообщением вконтакте :) КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА 2014 ГОД

Календари питания на 2015-2016 годы

Календарь питания Великого поста на 2015-2016 годы


Рекомендуем также почитать: